毎日がロハスチックな生活

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ロハスチックな生活を目指して、エコやスローライフ、自然環境のこと、考えていきます。

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こんにちは!

今日の日記とても面白いですね^^

また、見に来ますね~♪

それでは応援ぽちっ♪
  • 2007-03-28
  • 投稿者 : タッキー@名古屋
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ロハスダイエットをすすめましょう!

いつになってもダイエットは、多くの人の関心を集めています。
そのために、本当かどうか分からない多くのダイエット情報が流れ、
ダイエットを望む多くの人がその情報に影響されてしまいます。

そのようなことがないように、ロハスなダイエットをすすめることが
大切ではないでしょうか。


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健康と持続可能な社会に配慮したロハスのライフスタイルを
考慮しつつ行うダイエットは、生活習慣病などにならない
という意味も含むものでしょう。

また、ロハスダイエットとして、単に体重の減少だけではなく、
ダイエット方法についても、環境に優しく自分にとって続けることが
できるのか、心の健康にもなるのかなども考えてみる必要が
あるようです。

ロハスダイエットは、情報に流され影響され、社会全体の問題
などにならないことが重要で、自分の価値観を持ち、人気だけでは
動かないという気持ち、また、本物であるのか見極める力、そして、
選択する時には、環境や社会に配慮することになります。

ダイエット方法を考えるのならば、このようなロハスなダイエットを
基本として考えてみませんか。

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今日の日記とても面白いですね^^

また、見に来ますね~♪

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  • 2007-03-28
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